Conversando em Família

O que ervas daninhas tem haver com meus problemas?    Toda dona de casa sabe que apesar das mil tarefas que temos diariamente, nossa mente pode estar em outros lugares fazendo outras mil tarefas.... Outro dia, realizando uma dessas tarefas tive uma experiencia que me fez refletir muito.  Como não entendo muito de jardinagem mas sim de limpeza, vi que no pátio de casa nascia uma graminha diferente, que havia crescido entre as pedras, e que a cada dia aparecem mais e estão maiores, então resolvi arrancar elas, vi que se pegasse com jeito poderia tirar até a raiz, e para meu espanto QUE RAIZ!    Uma graminha que perecia tao delicada, tinha raízes tão fortes e profundas que quando eu as arrancava, traziam junto as pedrinhas do pátio, que são uteis neste local, fiquei ali um tempão arrancando aquela peste, e quanto mais arrancava mais pensava o estrago que elas fizerem e podem fazer se continuar ali... foi então que me dei conta que nossos pensamento são assim!    Todos

Psicóloga Alice Ziemniczak  CRP 07/23991 Contato 54 99112 4476 psicologa.alicez@gmail.com https://www.facebook.com/conversandoemfamilia Atendimento Individual, Casal, Família e Adolescente Grupo terapêutico de apoio para famílias que estão em luto Este trabalho está sendo desenvolvido para apoiar, acolher e abraçar famílias que passam por uma perda gestacional ou neonatal. Somente quem passa por esse triste momento sabe quais são as dificuldades em continuar diante de tanta dor e sofrimento. Esse sofrimento está presente para a mãe e o pai que sonhou tanto com essa nova vida, mas a dor é tão devastadora que alcança aos avós, tios irmãos e amigos que estavam tão fortemente envolvidos,  É preciso saber ajudar e ser ajudado neste momento. Com a terapia e um bom abraço podemos nos ajudar diante de tanta dor. Compartilhe para alcanças quem mais precisa.  

Sei que tem horas que fica mais difícil, sei que parece que nada mais tem jeito, entendo quando você desanima! A vida é assim! Tem dias que realmente não é fácil! Mas quero te dizer uma coisa:  amanhã é um novo dia e você tem chance de se reinventar, recomeçar, respirar e ir....adiante!

 É preciso ficar atento! Conversar e divulgar! Temos acompanhado tristes acontecimentos resultados desse jogo. Precisamos acompanhar nossos filhos de perto! Não só hoje! Mas a partir de hoje e cada vez mais! Minha reflexão e espanto é pensar que foi preciso tanta tragédia para começarmos a olhar e falar sobre a morte, suicídio e depressão entre adolescentes! Isso sempre existiu! Mas agora está gritando, nos falando: prestem atenção aos adolescentes!

Cuidar da saúde emocional da família é tão importante quanto cuidar das finanças! Vivemos para trabalhar, trabalhamos para pagar as contas, acordamos e dormimos pensando em ganhar, guardar, administrar e economizar o dinheiro suado de cada dia. É assim com você também? E essa preocupação é importante, afinal o brasileiro vive para trabalhar e trabalhar e trabalhar! Fizemos de tudo para não deixar o básico faltar aos nossos filhos, e sentimos tanto quando não podemos atender aos seus pedidos. Mas tao importante quanto pensar nas necessidades básicas da nossa família, precisamos pensar na saúde emocional! Ter saúde emocional é saber lidar com os sentimentos, conseguir passar por momentos difíceis e superar acontecimentos ruins. Quando a família está em harmonia e procura essa saúde, quando há dialogo e união fica mais fácil passar pelas crises da vida, até a crise financeira. É preciso estar atento aos sentimentos dos filhos, fazer trocas de experiências, explicar para os ou

Como anda o romantismo na sua família?  Você sabia que o romantismo deve existir dentro da sua família também? Dar e receber amor não deve tem regras, idade, sexo, ou preconceito. Quanto mais demonstrarmos amor dentro de casa, mais ele crescerá e será a referencia para noss os filhos.  Pensando que todas nossas atitudes são exemplos para nosso filhos, imagine como ele vai crescer ao ver o pai diariamente falar que ama a sua mãe, ver ele a tratar com carinho, dando-lhe uma flor e sendo educado! Acredite! Ele crescerá e irá repetir em suas relações! E o mais importante, é que ele aprenderá a ser gentil com sua mãe e com outras mulheres. Estamos sempre vendo campanhas para não bater nos filhos, não isso,,,não aquilo... mas não vemos campanhas falando em amar! O quanto um gesto de amor transforma uma pessoa e traz de benefícios! Seja romântico com sua família, é fácil e traz muita riqueza! Prepare um jantar especial, um filminho embaixo do edredom, compre flores e di

Em que momento ensinamos nossos filhos a aceitar a violência?   O que é violência? “ Violência   significa usar a   agressividade   de forma intencional e excessiva para ameaçar ou cometer algum ato que resulte em   acidente, morte ou trauma psicológico” .   Atualmente é tão comum ouvir sobre violência nos noticiários quanto saber a previsão do tempo para amanhã. Não sei se já assisti algum dia um noticiário que não traga não só um, mas vários episódios de violência. Se pensarmos nos últimos acontecimentos que estão sendo tão comentados, podemos ver claramente a violência nas escolas, entre colegas, dentro de avião, entre políticos, e até em programas de entretenimento que tem o objetivo de divertir o público e novelas voltadas a adolescentes. E hoje me pergunto quando aprendemos a aceitar a violência? Esperamos que ela exista entre bandidos, nas guerras, mas e se a violência estiver dentro de casa ou nas escolas? E se a violência está explicita na televisão em horários qu

   Como estamos preparando nossas crianças para enfrentar esse momento?    Pode ser pela perda de um parente, amigo ou ate bichinho de estimação, mas todos iremos passar por isso. Você já pensou que se é difícil para os adultos falarem e passaram por esse momento, como será para uma criança?  Como explicar para a criança               Precisamos entender que a morte faz parte da vida, e devemos passar isso para as crianças desde muito pequenas, mostrando a elas que o tempo todo estamos vivendo ciclos na vida, uma forma interessante de ensinar é olhando a natureza e mostrar que tudo tem um começo, meio e fim; Como uma flor, que nasce, cresce e morre.  Sempre que observar os ciclos da natureza, estações do ano, a fruta que nasce e a árvore que cresce, os animais e sua existência, podem ser usados para dar como exemplo de início, meio e fim. Base na religião             Sabemos que a maioria das famílias tem uma religião e crença em que seguem, essa pode ser u

Vida após a morte – quando perdemos alguém que amamos E depois de tudo que sofremos, das roupas que doamos, dos bens que nos desfazemos, e depois que a pessoa amada parte junto com uma parte da nossa vida.... Existe vida para quem fica? Faço essa reflexão após um ano da perda de uma filha. E conversando com outras pessoas que também perderam alguém, a pergunta é sempre a mesma, e agora? Como continuar? Toda perda é difícil, seja de pai, mãe, filho, esposo, amigo, sempre é difícil. E depois que a pessoa parte, que todos choram, que a rotina volta nas nossas vidas, e todos seguem seus caminhos, para quem perdeu alguém esse caminho muitas vezes não faz mais sentido. Ouvi a história de uma pessoa que perdeu tragicamente o marido pouco mais de trinta dias atrás e ela dizia, “e agora? Como vai ser? Meus amigos e família já voltaram para sua rotina mas eu ainda não consegui. Nos primeiros dias todos estavam comigo mas agora me sinto sozinha e ninguém mais fala esse assunto comigo.”

Eu passei por um momento muito triste em minha vida. Quero convidá-los a conhecer minha história, pois mesmo diante de muita dor, pude aprender muito. Para dar sentido a essa dor quero ajudar a quem quiser me ouvir. Sonhei a vida toda, então um dia alguém veio e me disse: acorda! O pesadelo começou! Sonhei minha vida toda em ser mãe, desejei, planejei até que recebi esse dom. A vida toda desejei ter muitos filhos, ter a casa cheia, crianças correndo, fazendo bagunça, chorando, brincando...também sonhava em leva-los a escola, depois faculdade, conhecer os namorados, incomodar minhas noras...proteger, abraçar, cuidar! Esse é o desejo de toda mulher que quer ter filhos, e eu quis ter muitos! Mas nunca imaginei que poderia ser tão difícil. Em sete meses fui do céu ao inferno, descobri que estava grávida e perdi minha filha sem poder fazer nada! Depois do que passei descobri que assim como existem muitas mulheres desejam ter filhos, existem muitas que perdem seus filho

Todos passamos por experiências difíceis. Eu passei por um momento muito triste em minha vida. Quero convidá-los a conhecer minha história, pois mesmo diante da dor, pude aprender muito. Para dar sentido a essa dor quero ajudar a quem quiser me ouvir. Capítulo 7: Resolvi contar minha história depois de ver o depoimento de tantas famílias após perderem alguém que amavam, de ver como estava sofrendo não só pela perda, mas pelas dificuldades que o luto carrega junto. Como já contei anteriormente, depois de muito sonhar e planejar engravidei, mas com cinco meses de gestação descobri que estava com trombofilia, que não permitiu que minha filha se desenvolvesse devidamente, fiquei 33 dias internada com risco até ela nascer, viveu 35 difíceis dias na CTI neonatal, tive a honra de pegar ela no colo três vezes, peguei na mão dela, falei e cantei para ela. Até que cheguei ao hospital para uma visita e vi ela coberta com uma mantinha para aquece-la e a médica disse que ela havia ti

Todos passamos por experiências difíceis. Eu passei por um momento muito triste em minha vida. Quero convidá-los a conhecer minha história, pois mesmo diante da dor, pude aprender muito. Para dar sentido a essa dor quero ajudar a quem quiser me ouvir. Capítulo 6: Mamães e papais! Vocês serão para sempre! Desde o primeiro dia! Só quem tem um filho sabe realmente como é o sentimento de ser pai ou mãe! A força desse amor que nasce com essa vida! Sabemos que a mãe começa a ter o vínculo com o bebê quando ele ainda está na barriga e o pai antes do nascimento pode apenas imaginar esse filho, mas o vínculo mais forte se inicia após o nascimento, quando ele pode pegar o bebe nas mãos, o sentir e começar essa construção maravilhosa de contato e vínculo entre pai e filho. Eu tenho aprendido durante essa experiência que nunca devemos julgar os sentimentos do pai e da mãe, e principalmente comparar uma mãe com outra, seu comportamento, sentimento, reação... cada um sabe o que